10월 라이딩정리

10월 라이딩 10회 총 600키로

로라훈련 2시간10분

주말라이딩 420키로 + 자출 120키로

목표거리였던 800키로에는 못미쳤지만

10월2일 평택항마라톤참가와 로라질까지 포함하면

목표에는 어느정도 근접하지않았을까 나름 위안을 삼는다.

 

11월에는 화천대회포함

주말에 3회 300키로 + 로라훈련 주2회이상 10회를 목표로

화이팅~~!!!